Benedict, Edward. <br/><br/>
Terapia Cognitivo-Comportamentale :  Padroneggia le tue emozioni, supera l’ansia e i pensieri negativi, domina la tua mente. 

 - 1st ed. 
 - 1 online resource (43 pages) 
<br/><br/>Intro -- Titolo Pagina -- Copyright Pagina -- INTRODUZIONE -- I PRINICIPI FONDAMENTALI DELLA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE -- Cambiare l'elaborazione delle proprie informazioni e cambiare la propria vita -- GIUDICARE MEGLIO LA REALTA' -- CONOSCERE PER RAFFORZARSI: LAVORARE DA UN'ALTRA PROSPETTIVA -- LIBERARSI DELLA NARRAZIONE EGOCENTRICA -- ROMPERE I RAPPORTI TOSSICI -- PRENDERE IL CONTROLLO -- GESTIRE LE PROPRIE ASPETTATIVE -- CONCLUSIONI. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9781071551929 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Anxiety-Treatment.
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>Electronic books.
<br/><br/><label>LC Class. No.: </label>RC531 .B464 2020 
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>616.852206