La Jubilación : Una Nueva Oportunidad.

Intro -- Contraportada -- Cita -- Dedicatoria -- Índice -- Agradecimientos -- Prólogo -- Introducción -- PRIMERA PARTE. La jubilación: tránsito y adaptación -- 1. Jubilarse -- 1. Adiós a mi vida laboral -- 2. Llegar o no por el camino esperado -- 3. Cobrar la pensión -- 4. ¿Dónde me encuentro? Primeras experiencias y reacciones -- 2. Hacer planes de futuro -- 3. Ya estoy jubilado/a, ¿y ahora qué? -- 1. Pero… ¿quién soy yo? -- 2. ¿Qué hago con mi vida? -- 3. ¿Cómo organizo mis días? -- 4. ¿Cómo será la relación con mi pareja y mi familia? -- 5. Vivir con la pensión -- 6. ¿Aprender/desaprender o enseñar? -- 7. Aprender a autocuidarme -- 8. Soy mayor y necesito aprovechar el tiempo que me queda -- SEGUNDA PARTE. ¿Cómo viven los demás la jubilación? 150 personas jubiladas responden -- 4. ¿Hay diferentes tipos de jubilados? Estudio sobre la adaptación a la jubilación -- 1. Objetivos -- 2. El cuestionario -- 3. Selección de los participantes -- 4. Descripción de la población estudiada -- 5. La entrevista -- 6. Análisis de las entrevistas -- 5. Resultados: cinco estrategias para vivir la jubilación -- 1. Atareados -- Caso real. Un atareado que amplía sus horizontes -- Caso real. Un atareado que necesita estar siempre ocupado -- 2. Disfrutadores -- Caso real. Disfrutar para «recuperar» el tiempo perdido -- Caso real. Disfrutar para ser independiente -- 3. Sosegados -- Caso real. Una sosegada con prioridades claras -- Caso real. Un sosegado con falta de motivación -- 4. Exploradores -- Caso real. Una exploradora que amplía sus límites -- Caso real. Una exploradora impaciente -- 5. Desenfocados -- Caso real. Un desenfocado que busca su camino -- Caso real. Una desenfocada sin alicientes -- 6. Respuestas a algunas preguntas sobre la jubilación -- 1. ¿Influye la experiencia laboral en cuándo y cómo se produce la jubilación?.

2. ¿Los planes previos facilitan el paso y la adaptación a la jubilación? -- 3. Con la edad, ¿cambia la adaptación a la jubilación? -- 4. ¿Hay diferencias en el acceso a la jubilación de hombres y mujeres? -- 5. ¿Los hombres y las mujeres organizan su jubilación de manera diferente? -- 6. ¿Qué actividades prefieren ellas y ellos en su adaptación a la jubilación? -- 7. ¿Qué papel desempeñan las relaciones familiares en la jubilación de hombres y mujeres? -- 8. ¿Hay que estar siempre activo? -- 9. ¿Qué dinámicas adaptativas tienden al polo productivo o al improductivo? -- 7. Conclusiones -- Notas -- Bartolomé Freire Arteta -- Página legal -- LID Editorial publishing.

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